El reciente sismo en México, el huracán Irma y el huracán María en el Caribe, son algunos de los últimos episodios que dejan ver la importancia de estar preparador para una emergencia. Conoce qué tan listo estás.
Al registrarse en los últimos días una serie de catástrofes naturales en Colombia y en el mundo, es necesario capacitar a la ciudadanía sobre la importancia de los primeros auxilios y la forma en la que se debe atender una emergencia.
Estar listos para estas eventualidades puede salvar vidas, por eso tú, tu familia, tus compañeros de trabajo y hasta tus vecinos deben saber qué hacer en caso de un temblor o de un desastre natural.
Responde este test y descubre qué tan preparado estás para brindar primeros auxilios y ayudar a los demás.
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Según la Cruz Roja Colombiana, los elementos indispensables que debe tener un kit de emergencias son:
● Silbato.
● Linterna manual o con pilas.
● Alimentos enlatados.
● Radio portátil.
● Agua sin gas.
● Botiquín de primeros auxilios.
● Navaja.
● Fósforos.
● Ropa.
● Toallas.
● Papel higiénico.
● Gel antibacterial.
Si hay bebés o adultos mayores, debes incluir elementos como teteros, leche en polvo, pañales, medicina y ropa de cambio. Adicionalmente, es recomendable tener fotocopia de documentos y duplicado de llaves.
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El Ministerio de Educación Nacional estableció en el Plan de Atención de Emergencias y Contingencias la necesidad de crear Coordinadores de evacuación dentro de las organizaciones, quienes deben conocer el detalle de la población de su área. Estos coordinadores deben cumplir con las siguientes características:
● Liderazgo.
● Máxima permanencia en el área.
● Conocimiento de las instalaciones.
● Confianza en manejo de información crítica.
● Debe portar su distintivo como guía de evacuación.
Estas personas son las encargadas de guiar a quienes se encuentran dentro de infraestructuras u oficinas para asegurarse que durante el desarrollo de la evacuación logren salir con tranquilidad y sin sufrir daños.
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La Cruz Roja Colombiana categorizó los parámetros que se deben hacer antes, durante y después de un sismo o una emergencia:
● Identifica los sitios de alto riesgo de tu casa, centro educativo o lugar de trabajo.
● Asegura a la pared a los objetos pesados que puedan caer.
● Reúne a tu familia para definir de forma participativa el plan de emergencia en caso de un sismo, así como las rutas para evacuación de tu vivienda.
● Instruye a su familia y compañeros de trabajo sobre cómo actuar en caso de emergencias.
● Asegúrate de conocer la ubicación y la forma de cerrar los registros de agua, gas y dónde cortar la electricidad.
● Mantén siempre listo tu kit de emergencias.
Durante una emergencia lo que debes haces es:
● Mantén la calma. No salgas corriendo y evita el pánico.
● Activa tu plan familiar de emergencia y sigue las rutas de evacuación previamente establecidas.
● Utiliza el radio de pilas para enterarte de la situación y seguir las recomendaciones de los organismos de socorro.
● Si estás dentro de una edificación y no puedes salir, busca un sitio seguro para protegerte.
● Cúbrete bajo una mesa resistente o un escritorio.
● Aléjate de las ventanas, bibliotecas, espejos, plantas colgantes y otros objetos pesados que puedan caer.
● No utilices los ascensores.
● Si te encuentras al aire libre, aléjate de las paredes, de las líneas eléctricas redes de gas o tubería de agua, apártate de árboles o postes.
● Si te encuentras en un vehículo permanece dentro y detente tan pronto sea posible.
● Evacúa cuando pase el movimiento sísmico y no estén cayendo elementos de las partes altas.
Después de la emergencia debes hacer lo siguiente:
● Verifica el estado de tu casa o lugar de trabajo antes de reingresar.
● Si observas grietas, muros inclinados o escuchas crujidos rompimiento no ingreses.
● Interrumpe tan pronto sea posible los servicios de gas, agua y electricidad.
● Reúne a tus familiares en un lugar seguro.
● Si te encuentras atrapado, avisa mediante gritos, ruidos o pitos.
● Verifica posibles incendios, cortocircuitos, fugas de agua, gas, derrames de líquidos inflamables, líneas eléctricas que hayan caído u otras condiciones de riesgo posteriores al sismo.
● Verifica si están funcionando los teléfonos o celulares, y sólo úsalos por periodos cortos.
● Aplica los primeros auxilios a las personas lesionadas en su familia, grupo de trabajo o vecinos.
● Haz un listado de los recursos con los que cuenta dentro de tu comunidad.
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Según el Instituto Distrital de Gestión de Riesgos y Cambio Climático (IDIGER) el monitoreo de la actividad sísmica en Colombia se realiza mediante la Red Sismológica Nacional de Colombia operada por el Servicio Geológico Colombiano.
Esta red tiene el objetivo de describir los sismos ocurridos en el territorio nacional, como: dónde ocurre, el epicentro, la profundidad y la magnitud. Esta información es muy valiosa a la hora de estimar las afectaciones cuando ocurre un sismo y para estudios de futuras amenazas sísmicas.
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Cuando ha culminado una emergencia, debes verificar que tu estado de salud sea estable y la zona en la que te encuentras sea segura. Si hay personas afectadas a tu alrededor deberás dar aviso a los organismos de socorro para que brinden los primeros auxilios de forma oportuna.
Ellos deberán cumplir con el protocolo de respuesta oportuna a una emergencia:
1. Verificar que la vía aérea de la víctima este despejada para asegurar el flujo adecuado de la respiración. Se debe poner en práctica el ejercicio de mirar, escuchar y sentir la respiración del afectado por un lapso de 5 segundos. En este paso se debe estabilizar la columna cervical de la persona.
2. Ventilación: luego de asegurar que la víctima respira sin dificultad, se debe verificar la frecuencia respiratoria durante un lapso de un minuto, esto ayudará saber si la persona cuenta con la capacidad de oxigenar su sangre.
3. El encargado de atender al paciente debe identificar si hay una frecuencia cardiaca estable o si hay hemorragias para controlarlas. Un movimiento equivocado en cada uno de estos pasos puede poner en peligro la vida de las víctimas.
4. Es necesario identificar que el estado de tiempo (día), espacio (lugar) y persona (nombre del afectado) se encuentre estable, de esta forma se descartan traumas en la cabeza.
5. Luego de asegurar la respiración y estabilidad motora del paciente, se deben buscar otras lesiones que pueden amenazar la vida. Por ejemplo, tener sensación de muerte, ansiedad, falta de información por parte del personal tratante, si se actúa de forma oportuna se pueden evitar daños emocionales profundos en el paciente.
Tú también puedes capacitarte y brindar ayuda a quienes lo necesiten. Recuerda que un sismo o cualquier actividad natural puede ocurrir en el momento menos esperado, por eso debes estar preparado y conocer quiénes son los organismos de socorro cercanos a ti para dar aviso.
