Planes para hacer en el mes del niño
Llegó el mes en el que celebramos a los más pequeños de la familia. Si no sabes cómo sorprender a tu hijo, sobrino o primo. Realiza el siguiente test y…
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Afianzar lazos laborales, fomentar el liderazgo y mejorar el trabajo en equipo son algunas de las ventajas que obtienen sus colaboradores al participar en torneos deportivos empresariales. Hoy en día,…
¿Cómo lograr el paso del jardín al colegio? Es una de las preguntas que muchos padres se hacen cuando su hijo cumple 5 años. A continuación, conoce las mejores claves…
¿Quieres decirle adiós a tus deudas? Una buena opción para salir de ellas es la compra de cartera. Esto es lo que debes tener en cuenta a la hora de…
¿Sabías que la música ayuda al desarrollo intelectual, auditivo, sensorial y motriz de los niños? A continuación, te explicamos cuál es la edad adecuada para que tu hijo empiece a…
Una presencia activa en las redes sociales y el mundo online garantiza mayores oportunidades no solo para visibilizar una marca sino para atraer más tráfico y generar conversiones. Tenga en…
En esta oportunidad, te invitamos a descubrir los mejores restaurantes para disfrutar de la gastronomía del norte del continente americano, en la que la comida rápida tiene un papel estelar….
Como colombiano, puedes visitar más de 120 países sin necesidad de visa. Conoce cuáles son los destinos internacionales a los que puedes viajar sin tener que tramitarla. En los últimos…
Con el fin de promover el derecho a vivienda digna que ayude a la construcción de ciudad y comunidad en un entorno sostenible, Compensar, la Universidad de los Andes y…
Respirar aire puro, aprovechar la vitamina D del sol, sentir la brisa sobre tu piel y disfrutar del ruido de la naturaleza son algunos de los beneficios de hacer actividad…
En los últimos días las publicaciones acompañadas de la frase #10yearchallenge (“desafío de los 10 años”) han inundado las redes sociales, así que, en línea con esta tendencia, la Caja…
La incertidumbre empresarial es una realidad con la que deben convivir los altos ejecutivos de las organizaciones. Aunque es imposible evitarla, sí se puede estar preparado para gestionarla exitosamente. Las…
Una tarjeta de crédito es considerada una herramienta útil para realizar compras cuando no cuentas con dinero en efectivo. Sin embargo, es importante darle un uso adecuado, ya que puede…
En esta oportunidad, te invitamos a conocer los mejores restaurantes bogotanos para disfrutar de un desayuno, un almuerzo y una cena saludable, porque ya no hay excusas para empezar este…
Lograr un aumento de salario y crecer profesionalmente son las principales razones que motivan a los colaboradores a buscar nuevas oportunidades laborales, generando que los empleadores utilicen como recurso la…
Las redes sociales se han convertido en un canal poderoso para compartir una buena o mala opinión sobre las organizaciones, estos comentarios no solo afectan su reputación online sino que…
La Navidad es la excusa perfecta para estar alegre y compartir tiempo en familia. Sin embargo, durante estos días a algunas personas los invade la melancolía y la tristeza. Descubre…
Descubre si estás llevando un estilo de vida saludable realizando el siguiente test. Sin importar el resultado, sigue estos consejos para terminar y empezar 2019 con buenos hábitos. 8 a…
¿Alguna vez has sentido ansiedad, sudoración o tensión muscular cuando tienes que ir al médico? Si te ha pasado, probablemente sufres de iatrofobia, miedo a ir al médico. ¿Cómo superarlo?…
Todo el mundo ha sentido estrés en algún momento de su vida, pero cuando se genera en el ámbito profesional causa ansiedad, bajo rendimiento, desmotivación y poca tolerancia al fracaso….
Muy pronto los bogotanos y afiliados a Compensar disfrutarán de Los Cobos Medical Center, una nueva infraestructura clínica diseñada para generar bienestar integrado e impactar positivamente la salud del paciente…
Las salas de urgencias suelen estar llenas, a tal punto que, tan solo en Bogotá, el hacinamiento de los hospitales de la red pública llega al 100 %, según cifras…
Las plazas de mercado son el lugar ideal para deleitarse de platos tradicionales como un estofado de carne, sancocho trifásico y ceviche con pulpo y calamar, patrimonio gastronómico de Colombia….
Si alguna vez has sentido que no eres lo suficientemente bueno y no mereces lo que tienes, probablemente sufras del síndrome del impostor, o seas, una persona muy perfeccionista. ¿Cómo…
Sudoración excesiva, cansancio y cambios en los estados de ánimo, son algunos de los síntomas que presentan las mujeres cuando entran en la menopausia. Aprende a manejarlos para que no…
Está comprobado que el éxito o el fracaso de un emprendimiento depende de su buen o mal manejo financiero. A continuación, algunas claves para que las finanzas de su empresa…
Las intoxicaciones son la segunda causa de accidentes infantiles y se producen habitualmente en casa, debido a líquidos y objetos, que pese a no parecer peligrosos, pueden resultar riesgosos. Por…
La filosofía de servicio inspirada en la gente ha acompañado desde siempre la esencia organizacional de la caja de compensación familiar Compensar en su propósito de promover una mejor calidad…
Las vitaminas son ideales en nuestro día a día. Ayudan a subir las defensas, evitando enfermedades como la gripa. Pero, ¿qué son? ¿cuáles son las que necesitamos? Y ¿en qué…
Nike, Adidas, Coca Cola tienen algo en común, son marcas que tienen un nombre de fácil recordación, atractivo y sonoro. Si quiere lograr esto siga los siguientes consejos. El nombre…
Con motivo de fortalecer y garantizar el desarrollo integral de la familia, el Congreso de la República formalizó una ley que pide a las empresas crear una jornada familiar semestral…
Ya es un hecho que el celular hace parte de nuestra vida personal y profesional. Sin embargo, se ha preguntado qué beneficios o qué desventajas trae usarlo en horas laborales….
Muchas personas sueñan con adquirir un crédito para pagar esos bienes o servicios que son difíciles de comprar de contado. Sin embargo, cuando lo solicitan no logran la aprobación. Sigue…
Emprender es uno de los sueños de gran parte de los colombianos. Por ello, aquí le compartimos los cinco pasos que todo empresario debe seguir para desarrollar su idea de…
Luego del Mundial de Fútbol Rusia 2018 y el Tour de Francia, muchos niños quieren parecerse a Messi, James, Nairo o Chris Froome. Estos consejos les ayudarán a cumplir el…
Esta nueva e imponente infraestructura de servicios de salud y cuarto nivel de complejidad, que abrirá sus puertas durante el último trimestre, nace de la alianza entre Compensar y la…
Las cesantías son una prestación social a la que tiene derecho todo trabajador con vínculo laboral o independiente. ¡Aprende a ahorrarlas de la mejor manera! Equivocadamente en Colombia, todavía se…
Mi hijo tiene 28 años pero no quiere trabajar ni estudiar. ¿Qué hago? Es una pregunta frecuente que se están haciendo los padres de la generación millennial. Los millennial son…
Cuando realizamos mercado es normal que la mayoría de personas no nos fijemos en la tabla nutricional. ¿Cuánta azúcar debe contener un alimento? ¿Cómo sabemos si un producto es alto…
Del 24 al 26 de julio, se llevará a cabo en Medellín, Colombiamoda, la muestra comercial de marcas de vestuario que da a los diseñadores la oportunidad de establecer alianzas,…
El 7 de julio arranca el Tour de Francia, la carrera ciclística más importante del mundo. Nuestros escarabajos ya están preparados para dejar en alto el nombre de nuestro país….
Aumentar la rentabilidad, mitigar riesgos, controlar procesos y asegurarse que el cliente recibe un producto y servicio de calidad son los beneficios que reciben las empresas cuando implementan un Sistema…
Uno de los propósitos más frecuentes de las personas es hablar un nuevo idioma, pero existen barreras como creer que es difícil alcanzarlo. Esto no tiene que ser así. Ten…
En Colombia se han confirmado 27 casos de Sarampión, según el reporte del Instituto Nacional de Salud. Te contamos cómo prevenir esta patología que afecta en su mayoría a niños…
Manzana, brócoli o arroz son algunos alimentos que las mamás quieren darles a sus bebés. Pero, ¿cómo saber si tu hijo está preparado? Sigue estos consejos para comenzar a incorporarle…
Al donar sangre podemos salvar la vida de otra persona, pero también la nuestra, gracias a que logramos limpiar nuestro organismo. Si lo hacemos regularmente prevenimos enfermedades cardiovasculares y crónicas…
Los cambios de temperatura, la exposición al frío y radiaciones solares afectan nuestras manos. Todos los días realizamos algún trabajo con ellas, pero usualmente no les prestamos la atención que…
¿Tu sueldo no te alcanza para todo el mes? ¿Tienes que pagar deudas? No te preocupes, una buena opción para aumentar ingresos sin renunciar a tu empleo es emprender negocios…
Fiebre, escalofrío y cansancio son síntomas que durante el periodo de lactancia las mujeres suelen confundir con una gripa, sin embargo, también son señales de que puedes estar sufriendo de…
