Test: ¿Qué tanto sabes sobre la prevención del cáncer de mama?

1. ¿Qué práctica es las más recomendable para identificar posibles alteraciones en los tejidos mamarios?

A) Solicitar chequeos médicos.

B) Realizar mamografías solo si se presentan síntomas.

C) Hacer autoexámenes mamarios mensualmente.

2. ¿Qué tipo de alimentación puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer de mama?

A) Consumir alimentos ultra procesados y altos en grasas saturadas.

B) Tener una dieta rica en frutas, verduras y fibras.

C) Consumir de vez en cuando proteínas.

3. ¿El tabaquismo es considerado un factor de riesgo para el desarrollo de cáncer de mama?

A) No, el tabaquismo es nocivo para la salud, pero no tiene relación directa con la enfermedad.

B) Solo si fumo en exceso.

C) Sí, está demostrado que puede aumentar el riesgo de desarrollar cualquier tipo de cáncer.

4. ¿A qué edad se recomienda que las mujeres comiencen a realizarse mamografías de manera regular?

A) A partir de los 40 años.

B) A partir de los 60 años.

C) No es necesario hacer mamografías, solo cuando lo determine un médico.

5. ¿Qué papel juega la actividad física en relación con el cáncer de mama?

A) Ninguno, el ejercicio es un buen hábito, pero no es un factor determinante para prevenir la enfermedad.

B) El ejercicio regular no solo ayuda a prevenir el cáncer de mama, sino que controla la progresión de la enfermedad e influye positivamente en los tratamientos.

C) Solo el ejercicio de alta intensidad puede prevenir el cáncer de mama.

6. ¿Cuáles son los síntomas más comunes del cáncer de mama?

A) Dolor de cabeza, náuseas y fatiga ocasional.

B) Irritación, enrojecimiento, cambios en la forma o el tamaño del seno.

C) Es una enfermedad asintomática que solo se diagnóstica con exámenes médicos.

7. ¿Qué es lo primero que deberías hacer si tienes alguna anomalía en tus senos?

A) Consultar de inmediato al médico para identificar si corresponde a un tumor maligno.

B) Si después de seis meses persisten los signos y síntomas, acudir al especialista.

8. ¿La lactancia materna podría reducir la incidencia de cáncer de mama?

A) Sí.

B) No.

9. ¿Cuál es la recomendación si hay antecedentes de cáncer de mama en tu familia?

A) Nada, es información irrelevante debido a que no es considerado un factor de riesgo.

B) Informar al médico si un familiar ha sido diagnosticado antes de los 45 años.

10. Si eres hombre ¿también debes tomar medidas preventivas para evitar el cáncer de mama?

A) Sí, los hombres también podrían ser diagnosticados con la enfermedad.

B) No, es una enfermedad que solo afecta a las mujeres.

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