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En un contexto donde la popularidad de estos dispositivos electrónicos va en aumento, es importante que comprendas los posibles riesgos que tienen para tu salud
¡Preparar o comer postres deliciosos es posible! Actualmente la conciencia hacia la alimentación saludable es más fuerte, sobre todo a la hora alimentos o recetas
Trotar es un ejercicio que te ayuda a relajar la mente y te permite lograr una sensación de bienestar físico cada vez que lo practicas.
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El mes de “Amor y Amistad” resulta una ocasión ideal para celebrar y descubrir las múltiples facetas que involucran este sentimiento. Pero, ¿cómo expresas y
Comer saludable es una acción de autocuidado, es velar por tu bienestar y salud, pero qué pasa cuando se convierte en una preocupación y dedicas
La deficiencia de vitamina D genera graves consecuencias para tu salud. Realiza el siguiente test y descubre si estás recibiendo la cantidad suficiente de esta
Cerca de la mitad de la población mundial corre el riesgo de contraer dengue, una enfermedad viral que afecta a América Latina, el Sudeste asiático
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La hidratación es uno de los factores claves en la lactancia materna, pues genera un efecto beneficioso para las madres que amamantan, por ende, para
Si sientes picazón, resequedad o tienes rojeces en la piel es importante identificar si estos síntomas están asociados con una reacción alérgica en la piel
Si has sentido dolor o sensación de pesadez en las piernas o has notado cambios en el color de la piel alrededor de las venas,
A propósito del Día Mundial del Sarcoma, que se conmemora anualmente el 13 de julio, el doctor Edgar Pulido, director Médico de la Liga Colombiana
Si vas a salir de viaje seguro que ya alistaste la ropa que vas a llevar, tienes claro el itinerario, compraste los tiquetes y demás,
Llegan las vacaciones y con ello la oportunidad de tomar el sol y obtener un tono dorado de revista, pero ¿broncear la piel es saludable?
La infertilidad es un problema de salud que afecta a millones de personas y existen varios factores que pueden desencadenarla, entre ellos, la adopción de
La hipertensión arterial es una enfermedad silenciosa, que no debes pasar por alto, al contrario, debes estar al tanto de los factores de riesgos modificables
En el embarazo, las mujeres experimentan cambios físicos, hormonales y emocionales, combinados con una ambivalencia emocional, en la que, así como hay momentos de alegría,
De acuerdo con el Instituto Nacional de Cancerología, “una de cada setenta mujeres desarrollará cáncer de ovario en algún momento de su vida”. ¿Qué es
No esperes a enfermarte para visitar al médico. Conoce las vacunas y exámenes que de acuerdo con tu edad debes realizarte para prevenir enfermedades y
Si te estás preguntando qué alimento es bueno para el envejecimiento saludable, sigue leyendo este artículo porque conocerás los productos de la canasta básica que
¿Sufres de rinitis y crees que está se incrementa en temporada de lluvias? A continuación, el otorrinolaringólogo Ricardo Silva Rueda, director del capítulo de rinología
La temporada de lluvias en Colombia podría extenderse hasta julio, y una de las poblaciones más afectadas son los niños pues se ven más expuestos
¿Sabías que tu cuerpo cuenta con un ejército interno que combate agentes patógenos? Y mantenerlo fuerte está en tus manos. Por eso, el doctor Ricardo
¿Las rodillas te traquean o duelen? ¡Es momento de prestarles atención! Responde el siguiente test y descubre unos consejos prácticos para cuidar las rodillas y
Si trabajas en un escritorio sabrás que al finalizar la jornada laboral aparece un leve dolor de espalda o una sensación de querer estirar tus
Mejorar, cocrear y encontrar nuevas rutas son los primeros pasos para ayudar a elevar la calidad de vida de los pacientes. Recientemente el mundo conmemoró
La digitalización exige pasar más tiempo frente a una pantalla, pero cómo identificar si estás excediendo su uso. Realiza el siguiente test y descubre las
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la endometriosis afecta aproximadamente a 190 millones de mujeres y niñas en edad reproductiva, por esta razón
Cuando se inflama el apéndice, una bolsa en forma de dedo que se proyecta desde el colon en el lado inferior derecho del abdomen, se
¿Sabes cómo limpiar los oídos correctamente? Responde las siguientes preguntas y descubre algunos consejos para eliminar los tapones de cera de manera segura. Test: ¿Conoces
Los cálculos renales son depósitos duros compuestos por minerales y sales que se forman a partir del calcio o ácido úrico. ¿Es posible prevenir su
La vida del emprendedor conlleva tener claro un horario de inicio, pero no de salida. Se trabaja arduamente, se adquieren mayores responsabilidades y se está
¿Te ha pasado que mientras duermes te despiertas a mitad de la noche con un calambre en la pierna o mientras realizas ejercicio aparece ese
La palabra cáncer genera temor, y no es para menos, según la Organización Panamericana de la Salud (OPS) es una de las principales causas de
Los cánones de belleza marcan la estética ideal del cuerpo. Si bien varían con el tiempo, influyen en la apariencia de las personas, sobre todo
La ambliopía, conocida popularmente como ojo perezoso o vago, afecta aproximadamente al 3 % de la población en el mundo. ¿Cómo reconocer que sufres de
El hígado graso es una enfermedad en la que se acumula grasa en el hígado. ¿Quiénes están más propensos a padecerlo y qué hacer para
Es importante mantener el organismo libre de parásitos, por eso la pediatra Ivon Andrea Paredes Cañón, jefe del departamento de Pediatría de la Universidad de
¿Quieres desintoxicar el cuerpo? El Dr. Jeffin Francis K, médico ayurveda del Pankajakasthuri Ayurveda Medical College, instructor de hatha yoga y docente de educación continua
¿La conjuntivitis es contagiosa? ¿Si tengo los ojos rojos es señal de que tengo conjuntivitis? ¿Se puede curar con baños de manzanilla? La Dr. Marcela
Preparar comidas saludables con bajo presupuesto es posible, pues una alimentación sana no se asocia con gastar demasiado, sino con el consumo de alimentos nutritivos.
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