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¿Cómo actuar ante un ataque epiléptico ?
La epilepsia afecta a personas de todas las edades generando que sea uno de los trastornos neurológicos más comunes; sin embargo, muchas personas desconocen cómo actuar ante un ataque epiléptico….
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Abecé de la vacunación contra el COVID-19
A continuación resuelve todas las dudas que tengas sobre la vacunación contra el COVID-19. 1.¿Cuándo comenzará la vacunación en Colombia? Las vacunas que protegen contra el COVID 19 son adquiridas…
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¿Qué son y para qué sirven los programas de Promoción y Mantenimiento de la Salud?
Compensar Salud desarrolla programas de Promoción y Mantenimiento de la Salud con los cuales garantiza a sus afiliados la atención preventiva y detección temprana de patologías. Los programas de promoción…
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María Yolanda Díaz, una mujer que inspira
Conoce el testimonio de la señora María Yolanda Díaz, una mujer de 92 años que goza de bienestar gracias a los cuidados que ha recibido en el programa Atención Especial…
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Compensar Salud abre su primera sede en La Mesa, Cundinamarca
Compensar Salud abre su primera sede en La Mesa, Cundinamarca, la cual garantiza su compromiso por aportar al bienestar integral de los habitantes de Cundinamarca, brindándoles un modelo de atención…
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Esclerosis Múltiple: causas, síntomas y su relación con la edad
El diagnóstico de esclerosis múltiple (EM) puede originarse en cualquier momento de la vida, por ello te contamos los aspectos más importantes de esta enfermedad y cómo dependiendo de la…
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¿En diciembre cuidas tu salud?
Diciembre es un mes en el que todos estamos propensos a caer en excesos, las novenas y reuniones virtuales y el consumo de bebidas pueden causar aumento de peso. La…
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El mejor regalo de Navidad es continuar con el autocuidado para evitar contagios por Coronavirus
En la temporada navideña la mejor forma de prevenir contagios por coronavirus es cuidándose, porque la pandemia no toma vacaciones y sigue cobrando vidas. Llevamos alrededor de ocho meses protegiéndonos…
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Recomendaciones antes de realizarse una cirugía estética
La Sociedad Internacional de Cirugía Plástica Estética señala que Colombia es el cuarto país donde más se realizan procedimientos estéticos, por esta razón y para evitar riesgos, conoce cuáles son…
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¿Qué es la obesidad grado 1, 2 y 3?
La obesidad es una enfermedad que conlleva múltiples patologías asociadas y el número de personas que la padecen ha aumentado de manera significativa en todo el mundo. Conoce cuáles son…
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Consejos para prevenir la diabetes tipo 2
Ejercitarse, comer balanceadamente y evitar el consumo de productos azucarados son algunos hábitos saludables que te pueden ayudar a prevenir la diabetes tipo 2. Conoce qué otras recomendaciones debes seguir…
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Consejos para identificar el estrés silencioso
Con el afán del día a día a veces olvidamos ocuparnos de nuestra salud o identificar ciertos dolores como el de: estómago, cabeza espalda; los cuales pueden ser interpretados como…
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Trámites de Compensar que puedes hacer en línea
Atrás quedaron los días en que realizar un trámite tomaba mucho tiempo, gracias a los avances tecnológicos ahora puedes hacerlo desde la comodidad de tu hogar. Conoce cuáles son los…
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Programa Cerca de Ti, una alternativa integral para morir acompañado y dignamente
Cuando se enfrenta una enfermedad crónica en etapa avanzada existe una alternativa terapéutica que ayuda a que el paciente y su familia puedan transitar este proceso de manera integral, en…
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¿Cómo cuidar las manos después de un lavado frecuente?
El lavado frecuente de manos es una de las medidas más efectivas para evitar la transmisión de gérmenes contaminados y del Covid 19, por esto te explicamos cómo mantener una…
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Reduce el riesgo de padecer cáncer de mama siguiendo estas recomendaciones
En Colombia, y de acuerdo con la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer, cada año más de 13.000 mujeres desarrollan cáncer de mama y mueren 3.700. No obstante, si…
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Todo lo que debes saber sobre la artritis
La artritis es una enfermedad inflamatoria crónica que suele presentarse mayoritariamente en personas entre los 40 y 60 años. ¿Qué la causa y cómo tratarla? Conócelo a continuación. De acuerdo…
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¿Cómo cuidar tu corazón?
Las enfermedades cardiovasculares son una de las principales causas de mortalidad en Colombia; por ello, implementar hábitos saludables es la clave para cuidar el corazón. Realiza este test y ¡Sigue…
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La telesalud creció con la pandemia y llegó para quedarse
Se conoce como Telesalud a la prestación de servicios médicos a distancia mediante el uso de diferentes herramientas tecnológicas que facilitan la comunicación interactiva y en tiempo real entre el…
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Aislamiento: ¿cómo realizarlo cuando sospechas o presentas síntomas leves del covid-19?
El Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia reportó a finales de agosto de 2020 que el país llegó a 599.914 contagios confirmados por coronavirus; la mayoría han logrado…
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Conoce la importancia de la nutrición en personas mayores
De acuerdo con la encuesta SABE-Colombia, al menos el 40 % de las personas mayores presentan algún riesgo de malnutrición; por ello, si eres mayor de 59 años te aconsejamos…
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En entrevista para Revista Compensar, el médico infectólogo, asesor deCompensar Salud, Edwin Silva, nos aclara algunos puntos vitales para tener en cuenta en materia de prevención y cuidado durante la…
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Todo lo que debes saber sobre el pie equino varo
Uno de cada 1.000 niños puede nacer con pie equino varo, también conocido como pie zambo, una deformidad congénita de los pies que tiene solución si se brinda el tratamiento…
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A raíz de la pandemia el termómetro digital se volvió imprescindible. No obstante, han surgido varios mitos en torno al uso de este. Por ello, te contamos cómo funciona este…
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7 cuidados de salud que todo hombre deber incluir en su día a día
La mayoría de los hombres desconocen cuáles son los cuidados de salud que debes implementar a lo largo de su vida. Por ello, te compartimos la guía para mantenerte saludable. …
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El abecé de la enfermedad celíaca
La enfermedad celíaca, la cual ocasiona intolerancia al gluten, afecta al 1.5 % de la población mundial; no obstante, se estima que alrededor del 75 % de los pacientes desconocen…
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¿Qué pasa en tu cuerpo cuando fumas?
El consumo del tabaco produce 3,5 millones de muertes al año y, a diferencia de lo que se piensa comúnmente, no solo afecta a los pulmones. Conoce aquí el daño…
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Si sientes un dolor muy fuerte que recorre la parte trasera de la pierna hasta el pie, probablemente sufras de la ciática. Aunque esta no es una enfermedad, sí puede…
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En época de confinamiento: ¿cómo sintetizar la vitamina D?
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Dicen que los Colombianos, tenemos la fortaleza en nuestro ADN y hoy más que nunca estamos unidos para levantar la cabeza y demostrar de qué estamos hechos! Seguimos con la…
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Para hacerle frente al coronavirus, el Gobierno Nacional estableció el uso obligatorio del tapabocas. Por ello, Leonardo Sánchez, director ejecutivo de la Sociedad Colombiana de Médicos Generales, te explica cómo…
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Por estos días la mayoría de las personas se están preguntando: ¿cómo subir las defensas? Y es ahí cuando aparece la famosa respuesta: ¡consume más vitaminas! Pero, antes de optar…
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¿Sabes manipular los alimentos correctamente?
A la hora de cocinar es fundamental implementar buenas prácticas de higiene. Por eso, te damos las mejores recomendaciones para manipular los alimentos correctamente. La insalubridad de los alimentos representa…
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¿Cómo proteger a las personas mayores en época de coronavirus?
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8 reglas de oro para el cuidado de los riñones
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La mejor forma de prevenir enfermedades diarreicas e infecciones respiratorias agudas está en las actividades cotidianas que realizas. Conoce cómo hacer un correcto lavado de manos. Hay acciones que realizamos…
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¿Has notado cómo es tu postura? Analízala muy bien porque si tienes una curvatura probablemente sufras de escoliosis. El ortopedista y traumatólogo Miguel Farfán te explica cómo detectarla. La columna…
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