Compensando
Compensar cumple 45 años contribuyendo al bienestar y progreso del país
Durante sus 45 años de trayectoria Compensar ha desarrollado más de 900 millones de actividades en sus distintos frentes de acción. En Colombia, según Asocajas,
Running: ventajas y desventajas de dónde realizas tu entrenamiento
Trotar es un ejercicio que te ayuda a relajar la mente y te permite lograr una sensación de bienestar físico cada vez que lo practicas.
La innovación abierta, el motor del crecimiento empresarial en Colombia.
El 1 y 2 de noviembre se celebró la octava edición del ‘Open Innovation & Investor Summit’ Colombia. En la más reciente entrega del Índice
45 cosas que no sabías de Compensar
¡Estamos de aniversario! Cumplimos 45 años y, por eso, queremos compartir contigo 45 datos que posiblemente no conocías de Compensar. Compensar 45 años 1. Nacimos
Empresas sostenibles 2023: Compensar hace un merecido reconocimiento a los ganadores.
En la segunda versión celebrada este año, Compensar exaltó las buenas prácticas de 9 empresas proveedoras, en 3 categorías De acuerdo con el estudio ‘Panorama
Planifica con éxito la compra de tu vivienda
Antes de dar el paso hacia la casa o apartamento de tus sueños, es esencial entender los aspectos clave que rodean esta importante elección, pues
Test: ¿Qué tanto te proteges de los ciberdelincuentes?
Cuando te hablan de ciberseguridad, probablemente piensas en algo difícil de entender, pero es un tema cada vez más popular, que se centra en los
Cáncer de mama en hombres: más allá de las fronteras de género
A pesar de su baja prevalencia en comparación con las mujeres, el cáncer de mama afecta a hombres en todo el mundo. La conciencia del
Historias que inspiran: Emiro Quevedo, plantando semillas para el futuro
Hace 14 años Emiro Quevedo plantó una semilla para su futuro y fruto de su esfuerzo y dedicación, hoy lidera su propia empresa, Arboleda S.A.S.,
Test: ¿Qué tanto sabes sobre la prevención del cáncer de mama?
¡En el mes de la prevención del cáncer de seno, queremos que sientas el poder de cuidarte! Responde este test y descubre si conoces cómo
Priorizar la salud mental en adultos mayores, una meta de todos
La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que “aproximadamente un 15% de los adultos de 60 años o mayores sufren algún trastorno mental”. La
¿Cómo mejorar la autoestima en niños, niñas y adolescentes?
Los niños, niñas y adolescentes merecen estar bien consigo mismos, motivados para alcanzar sus sueños o pedir ayuda cuando sientan que la necesitan. Y tú
Ortorexia: cuando comer saludable se convierte en una obsesión
Comer saludable es una acción de autocuidado, es velar por tu bienestar y salud, pero qué pasa cuando se convierte en una preocupación y dedicas
Test: ¿tienes deficiencia de vitamina D?
La deficiencia de vitamina D genera graves consecuencias para tu salud. Realiza el siguiente test y descubre si estás recibiendo la cantidad suficiente de esta
¿El dengue es contagioso? Conoce cómo prevenir esta enfermedad viral
Cerca de la mitad de la población mundial corre el riesgo de contraer dengue, una enfermedad viral que afecta a América Latina, el Sudeste asiático
¡Protégete! Conoce cómo prevenir las enfermedades de transmisión sexual más comunes
Según el Ministerio de Salud y Protección Social “cada hora a 10 colombianos se les diagnostica una ITS (infecciones de transmisión sexual, también conocidas como
Desmitificando la toxoplasmosis: todo lo que debes saber
Si te estás preguntando qué es la toxoplasmosis, por qué se le relaciona con los gatos, cómo identificar sus síntomas y las consecuencias de la
La hidratación, factor clave en la lactancia materna
La hidratación es uno de los factores claves en la lactancia materna, pues genera un efecto beneficioso para las madres que amamantan, por ende, para
Comerse las uñas: ¿un hábito inofensivo?
Comerse las uñas es un hábito aparentemente inofensivo que afecta a personas de todas las edades, pero hacerlo puede significar un signo de estrés o
Reacción alérgica en la piel o dermatitis: ¿cómo diferenciarlas?
Si sientes picazón, resequedad o tienes rojeces en la piel es importante identificar si estos síntomas están asociados con una reacción alérgica en la piel
¿Qué son las varices? Todo lo que debes saber para prevenirlas o tratarlas
Si has sentido dolor o sensación de pesadez en las piernas o has notado cambios en el color de la piel alrededor de las venas,
Sarcoma, un tipo de cáncer del que poco se habla y debe hacerse visible
A propósito del Día Mundial del Sarcoma, que se conmemora anualmente el 13 de julio, el doctor Edgar Pulido, director Médico de la Liga Colombiana
Enfermedades del viajero: el kit de supervivencia para prevenirlas
Si vas a salir de viaje seguro que ya alistaste la ropa que vas a llevar, tienes claro el itinerario, compraste los tiquetes y demás,
Hábitos comunes que afectan la fertilidad de hombres y mujeres
La infertilidad es un problema de salud que afecta a millones de personas y existen varios factores que pueden desencadenarla, entre ellos, la adopción de
Trastorno de ansiedad social, una fobia que no puede pasar desapercibida
De la mano de Marcela Arroyave, psicóloga clínica con enfoque en psicoanálisis, conoce qué es el trastorno de ansiedad social y cómo identificar que sufres
Test: Descubre si eres propenso a tener tensión alta
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Estos son los cuidados que debes tener durante el embarazo
En el embarazo, las mujeres experimentan cambios físicos, hormonales y emocionales, combinados con una ambivalencia emocional, en la que, así como hay momentos de alegría,
La prevención es la clave: aprende a cuidarte y reduce el riesgo de cáncer de ovario
De acuerdo con el Instituto Nacional de Cancerología, “una de cada setenta mujeres desarrollará cáncer de ovario en algún momento de su vida”. ¿Qué es
No esperes a enfermar para actuar: vacúnate y realiza tus exámenes regulares para cuidarte al máximo
No esperes a enfermarte para visitar al médico. Conoce las vacunas y exámenes que de acuerdo con tu edad debes realizarte para prevenir enfermedades y
Una de las claves de una lactancia exitosa: realizar posturas correctas para amamantar
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