Test: ¿te cuesta desconectarte del móvil? Descubre si tienes adicción a las pantallas
Tabla de Contenido
La digitalización exige pasar más tiempo frente a una pantalla, pero cómo identificar si estás excediendo su uso. Realiza el siguiente test y descubre las recomendaciones del psicólogo clínico Rafael Luna para evitar la adicción a las pantallas.
