¡Protégete! Conoce cómo prevenir las enfermedades de transmisión sexual más comunes


    métodos para evitar Enfermedades de transmisión sexual

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    Según el Ministerio de Salud y Protección Social “cada hora a 10 colombianos se les diagnostica una ITS (infecciones de transmisión sexual, también conocidas como ETS), enfermedades que son totalmente prevenibles. ¿Cómo protegerte? Sigue leyendo y descubre cómo vivir una vida sexual sin riesgos. 

    ¿Qué son las enfermedades de transmisión sexual?

    De acuerdo con Sonia Cárdenas Rubiano, profesora de la Facultad de Enfermería y Rehabilitación de la Universidad de la Sabana y  coordinadora de Educación Continua del programa de Enfermería de la Universidad de la Sabana “las enfermedades de transmisión sexual son, como su nombre lo indica, enfermedades cuya vía de transmisión principal es la sexual, sin embargo, algunas tienen transmisión vertical, como es el caso del bebé que puede contagiarse en el momento del paso por el canal de parto y otras por vía sanguínea”. 

    Enfermedades de transmisión sexual más comunes 

    La Organización Mundial de la Salud señala que “cada día, más de un millón de personas contraen una infección de transmisión sexual (ITS); la mayoría de los casos son asintomáticos”. Las enfermedades de transmisión sexual más comunes son: 

    Clamidiosis

    Infección bacteriana que se transmite a través del sexo vaginal, anal u oral. La mayoría de las personas que la padecen no presentan síntomas. 

    Gonorrea o blenorragia 

    Es una ETS causada por la bacteria Neisseria gonorrhoeae. Se puede propagar por cualquier tipo de actividad sexual. 

    Sífilis 

    Se transmite por el contacto directo con úlceras infecciosas presentes en los genitales, el ano, el recto, los labios o la boca; también por medio de transfusiones de sangre o cuando una madre infectada puede transmitirlo a su bebé durante el embarazo. 

    Tricomoniasis

    Infección de transmisión sexual causada por un parásito protozoario denominado Tricomonas vaginalis. Se transmite por medio de relaciones vaginales. 

    Enfermedades de transmisión sexual más comunes en Colombia 

    En Colombia y de acuerdo con el Ministerio de Salud y Protección Social, “las ETS más comunes son el virus del papiloma humano, sífilis, herpes y gonorrea”. No obstante, cabe resaltar que en este momento se presenta un aumento de casos de VIH en el país, superando las cifras del año anterior (2022).  

    ¿Cómo se puede prevenir las enfermedades de transmisión sexual? 

    Es importante comprender que, como señala Sonia Cárdenas Rubiano, enfermera magíster en Ciencias de la Educación “la OMS ha lanzado diferentes campañas para cumplir con el ODS 3: Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades y sobre ello, la erradicación de las enfermedades sexualmente transmisibles. Sin embargo, a pesar de los considerables esfuerzos realizados para identificar intervenciones simples que reduzcan las conductas sexuales de riesgo, continúa siendo difícil lograr cambios de comportamiento a este respecto”. 

    “Por lo que, vale la pena unir esfuerzos en generar estrategias que resignifiquen el ejercicio libre y voluntario de la sexualidad en el marco del proyecto de vida de las personas, haciendo conciencia de los riesgos que para la salud trae una conducta sexual desordenada y retomando lo importante que es llevar una sexualidad sana, responsable y consciente que se identifique como un proyecto de vida en pareja”. 

    ¡Protegerte está en tus manos! 

    • Habla con tu pareja: conoce sus antecedentes de salud y de ETS, pregúntale si ha usado protección en todas las relaciones sexuales que ha tenido y recuerda también ser honesto con tu pareja sobre tu estado de salud. 
    • No mantengas relaciones sexuales bajo el efecto de alcohol o drogas
    • Evita mantener relaciones sexuales con personas desconocidas.
    • Practica la monogamia mutua
    • Usa preservativos de látex y protectores bucales nuevos para cada acto sexual vaginal, anal u oral. 
    • Vacúnate contra el VPH y la hepatitis. 
    • Educate sexualmente: ante cualquier duda, visita a un profesional. 
    • No compartas con otras personas material que pinche o corte (jeringas, agujas o cuchillas de afeitar). 
    • No compartas juguetes sexuales, sobre todo, si estos no se han esterilizado o antes de cada uso no se cubren con un preservativo. 
    • Hazte chequeos médicos constantes. 

    ¿Cómo se puede detectar a tiempo una enfermedad de transmisión sexual? 

    Pueden aparecer llagas en los genitales, en la zona oral o rectal, presentar ardor al orinar o dolor durante las relaciones sexuales. No obstante, y como señala Sonia Cárdenas Rubiano, profesora de la Facultad de Enfermería y Rehabilitación de la Universidad de la Sabana “algunas ETS son asintomáticas, otras, tienen manifestaciones clínicas muy claras que son el principal motivo de consulta en esos casos. En ese sentido, la información, la educación y el asesoramiento pueden mejorar la capacidad para que las personas reconozcan los síntomas de las ETS, con lo que aumentarán las probabilidades de solicitar atención médica y se dé una correcta adherencia al tratamiento”. 

    Por esta razón “es importante que las campañas educativas en salud estén enfocadas a la actualización referente a las ETS como prioridad durante todo el tiempo, y no se inicien únicamente cuando los indicadores demuestren el incremento de estas enfermedades en los diferentes grupos poblacionales”, concluye Cárdenas.

    Entonces, si bien este 2023 se ha incrementado los diagnósticos de VIH, recuerda que es tu responsabilidad poner en práctica constantemente las recomendaciones mencionadas anteriormente, sobre todo, si tienes una vida sexual activa. Por eso, no te de pena solicitar pruebas de ETS y VIH, háblalo con tu médico, comunícate con tu pareja y vacúnate. De esta manera, puedes mantener relaciones sexuales seguras. 

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