Complaciendo

Frutas en formas de corazón

¿Cómo cuidar tu corazón?

Las enfermedades cardiovasculares son una de las principales causas de mortalidad en Colombia; por ello, implementar hábitos saludables es la clave para cuidar el corazón.

Mujer practicando yoga para la espalda

Posturas de yoga para la espalda

Los dolores lumbares se pueden generar al tener una mala postura y no practicar actividad física. Para que esto no te pase conoce y aprende

Pan surtido sobre una mesa colombiana

¿Cómo hacer pan casero?

 Si te has estado preguntando cómo hacer pan casero es momento de aprender el paso a paso de una receta fácil y sencilla para degustar

Bidones de pollo asados arroz blanco y verduras

3 recetas colombianas con pollo

Muchas personas incluyen el pollo dentro de sus listas de compras pues esta proteína que ha sido adoptada por varias culturas y se ha vuelto