Tag: Nutrición

obesidad-riesgo-covid-coronavirus-sobrepeso-clasificacion

¿Qué es la obesidad grado 1, 2 y 3?

La obesidad es una enfermedad que conlleva múltiples patologías asociadas y el número de personas que la padecen ha aumentado de manera significativa en todo el mundo. Conoce cuáles son las causas de la obesidad y aprende cómo tratar el sobrepeso.

Mujer tiene un dolor en el hígado

Aliméntate bien y cuida tu hígado

Calificaciones No rating yetEl hígado es el órgano encargado de metabolizar las grasas y los carbohidratos del cuerpo, asimismo, ayuda a procesar las sustancias tóxicas,

Mujer celíaca evitando comer pan

El abecé de la enfermedad celíaca

Calificaciones No rating yetLa enfermedad celíaca, la cual ocasiona intolerancia al gluten,  afecta al 1.5 % de la población mundial;  no obstante, se estima que

¿Cómo preparar un desayuno saludable?

Calificaciones No rating yetEl desayuno es una de las comidas más importantes del día, pero ¿qué alimentos debes incluir? Aquí te enseñamos a preparar un

Beneficios nutricionales de las legumbres

Calificaciones No rating yet¿Amas los frijoles o las lentejas? Ahora te van a gustar más cuando descubras sus propiedades.  Las legumbres, como los frijoles o

¿Cómo planificar menús saludables?

Calificaciones No rating yetPreparar menús saludables ahora es más fácil que nunca, gracias a la tendencia de alimentación: ‘meal prep’ que te permite tener listas

¿Cómo desintoxicar tu cuerpo?

Calificaciones No rating yetSi has trasnochado o te has excedido con la comida debes comenzar a desintoxicar tu cuerpo para evitar síntomas como la pesadez

¿Qué tanto te cuidas?

Calificaciones No rating yet¿Hace cuánto no vas al médico?, ¿Cuántas veces a la semana te ejercitas? La respuesta a estas preguntas te puede indicar qué

Tablas nutricionales: ¿Cómo leerlas?

Calificaciones No rating yet¿Quieres aprender a leer las tablas nutricionales?. Mira nuestro Facebook Live y entiende cómo hacerlo. A todos nos ha pasado. Entramos al

¡NO TE VAYAS!

Aún quedan muchos más
contenidos de tu interés

suscríbete

¿Quieres leer más contenidos exclusivos?

Suscríbete


    Compartir
    Share on facebook
    Share on twitter
    Share on linkedin
    Share on whatsapp

    Suscríbete a nuestro Newsletter para contenido exclusivo


      Skip to content