Rituales de bienestar para recibir el año nuevo
16 diciembre, 2019
Si eres de los que ha comido 12 uvas por cada campanada o te has bañado con champaña cuando el reloj marca el nuevo año,
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Una de las grandes practicas milenarias que permiten relajar el cuerpo, tener paz interior y aprender a manejar el estrés es el yoga. Este ejercicio
Cuando se habla de tranquilidad mental, espiritual y física, el Tai Chi se muestra como la mejor herramienta para encontrar eso que tanto buscas. Aprende
Conoce esta técnica con la que podrás incrementar el bienestar y la calidad de vida de todos los que comparten contigo el mismo espacio.
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