A la hora de prepararte para ser mamá, los cuidados y el estilo de vida son más importantes de lo que crees.

Según la Autoridad en Fertilización Humana y Embriología – HFEA por sus siglas en inglés- en el Reino Unido 1 de cada 7 parejas tienen problemas para concebir un hijo.

Aunque en Colombia desafortunadamente todavía no hay estudios serios al respecto, es bien conocido que son muchas las mujeres que por múltiples razones no han podido quedar embarazadas. Si este es tu caso, o sí simplemente estás buscando recomendaciones para estimular un embarazo, es importante que sepas que muchas de las causas de la infertilidad son inexplicables. Es aquí donde los pequeños detalles adquieren una gran importancia.

Es por eso que te traemos 5 recomendaciones que puedes acoger a tu estilo de vida y que, quizás, puedan marcar una gran diferencia en tus probabilidades de tener un bebé.

 

Adicional a estos tips, es fundamental que consultes a tu médico para que puedas recibir un tratamiento o unas recomendaciones especialmente diseñadas para tu condición física.

 

¡Buena suerte!