Compensando
¿Cómo recuperar tu piel después de las vacaciones?
Si durante estas vacaciones te expusiste muchas horas al sol o, si, por el contrario, descansaste en tierra fría, seguramente tu piel se vio afectada.
Visión 2020 en Compensar salud
De acuerdo con Asocajas, la tercera parte de los afiliados al Sistema General de Salud del país, es decir 14.4 millones de personas, están en
Apnea del sueño: un cese involuntario de respiración al que debes prestar atención
¿Te han dicho que en las noches roncas o te has levantado con una sensación de ahogo? Si es así probablemente estés sufriendo de apnea
Vacunas al día para iniciar el año escolar
Inicia un nuevo año escolar, pero antes de regresar a clases debes revisar si tu hijo tiene completo el esquema de vacunación. Conoce cuáles son
Tendencias de marketing digital para vender más en el 2020
Si quieres conseguir mayores ventas en 2020, es momento de actualizarte y descubrir las tendencias de marketing digital que te ayudarán a lograrlo. No hay
¿Cómo superar un duelo?
La muerte de un ser querido es una pérdida difícil de afrontar, por eso, es normal que en fechas especiales como esta época navideña sientas
Test: Papá y mamá ¿Padecen el síndrome del nido vacío?
Llega el día en el que los hijos deciden, por diversas razones, irse del hogar y a partir de este momento los padres experimentan sentimientos
¿Cuáles son las diferencias entre la cesárea y el parto natural?
Cuando se aproxima la semana 40 de gestación, aumentan la expectativa y la ansiedad, y no es para menos, porque se acerca el día del
Abecé de las pensiones voluntarias
Quienes somos cotizantes, nos hemos preguntado en algún momento ¿cómo hacer para alcanzar una pensión más alta que nos garantice mejor calidad de vida en
10 funciones de excel que todos debemos saber
Abrir una hoja de cálculo, tener que llenarla de datos y esperar que las cuentas coincidan puede resultar no solo aburrido, sino estresante, en especial
¿Qué hacer si tienes mal aliento?
El mal aliento, conocido también como halitosis, puede llegar a causarte situaciones incomodas, afectando así tus relaciones sociales. Por eso, te explicamos sus causas, y
¿Cómo prevenir el VIH?
El virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) sigue siendo un problema de salud pública, haciendo que anualmente más de 20 millones de personas alrededor del
¿Cómo leer las etiquetas de los productos para la piel?
Los productos para la piel, al igual que los medicamentos, también deben ser recetados y recomendados, en su mayoría, por profesionales de la salud. Por
Consejos para darle la bienvenida a casa a un bebé prematuro
Si le han dado de alta a tu hijo prematuro y ya pueden ir a casa, te damos algunas recomendaciones para brindarle los cuidados que
¿Sufres de sobrepeso? Aplica estos consejos para empezar a adelgazar de manera saludable
Es momento de cumplir lo que tantas veces te has prometido: bajar de peso de manera saludable. Conoce cómo cambiar tu estilo de vida y
Mitos y realidades de la gastritis
Sentir ardor en la boca del estómago es uno de los síntomas más comunes asociados a la gastritis. Pero ¿qué tan cierto es que comer
Transparencia y ética empresarial, claves en la construcción de un mejor país
Uno de los principales retos que afrontan las compañías en el camino de alcanzar el éxito empresarial es el fortalecimiento continuo de sus gobiernos corporativos,
El pie diabético, una afección que se puede prevenir
Una de las afecciones propias de los pacientes con diabetes, que tiende a aparecer principalmente por un mal control de los niveles de azúcar, es
La historia de Deissy vega, una sobreviviente de cáncer de mama
Deissy Vega es una usuaria de Compensar salud, a quien en 2016 le detectaron cáncer de mama: un diagnóstico inesperado para la mayoría de las
Compensar participa en el encuentro sobre diseño y arquitectura más importante del mundo
¿A quién o a quiénes les corresponde la construcción del país que anhelamos?, ¿cuáles son las disciplinas que deben apostarle a ese futuro?, ¿qué generación
Prevén la artrosis cuidando tus cartílagos
El cartílago es un tejido que nos permite movernos y amortiguar las sobrecargas. Cuando éste se deteriora, aparecen dolores e inflamaciones que si no son
Tus uñas hablan de la salud de tus huesos
En una acción tan sencilla como hacerse las uñas puedes descubrir si tus huesos se están debilitando. Conoce esta y otras señales que pueden indicar
Porque mereces una sonrisa saludable, sigue estos consejos
La caries y las enfermedades periodontales son las patologías con mayor prevalencia en el mundo y las padecen tanto niños como adultos. En el Día
Compensar EPS más cerca de sus afiliados
Buscando contribuir al bienestar integral de los colombianos, Compensar EPS sigue ampliando su cobertura en salud, ofreciéndoles a sus afiliados nuevas sedes ubicadas estratégicamente en
¿Quieres comprar vivienda? ¡Suramérica es la mejor opción para ti!
Aprovecha tu afiliación a Compensar: compra con o sin subsidio e invierte en un innovador proyecto que integra apartamentos, unidades productivas, locales y bodegas. Con
Compensar salud continúa creciendo en servicios y cobertura
Pensando en el bienestar integral de afiliados y usuarios, Compensar viene trabajando en la ampliación tanto de su oferta de servicios, como de su infraestructura;
Plataformas gratuitas para crear su página web empresarial
El mundo digital exige hoy tener una página web para no perder oportunidades de venta y contar con mayor credibilidad ante los futuros clientes. En
Alternativas para mejorar la calidad de vida de personas con Alzhéimer
Cuando descubres que alguien cercano a ti sufre de Alzhéimer es importante informarse y conocer las mejores alternativas para mejorar su calidad de vida. El
¿Qué es el linfoma de Hodgkin y cómo detectarlo a tiempo?
El linfoma de Hodgkin es un cáncer que según el Instituto Nacional de Cancerología afecta a más de 1.300 personas en Colombia. Por esta razón, te
¿Cuáles son las redes sociales en las que debe estar su empresa?
YouTube, Facebook, LinkedIn e Instagram son algunas de las redes sociales en las debe estar su empresa. Descubra la claves para escoger la correcta y